Turi rūpimą problemą? Užduok klausimą psichologei Monikai, kuri pasistengs kuo greičiau į jį atsakyti.
Jei turi klausimų apie narystę, kreipkis el. paštu [email protected]
kol kas busiu bevardis (55 m.) klausia
Gyvenam kartu nemažai metų. Nusibodo rutina, norėtųsi kažkaip paįvairinti santykius, bet nedrįstu kalbėti apie savo norus.ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Pradėti pokalbį, kuris nėra įprastas, gali būti išties sunku. Tokiose situacijose gali padėti pasiruošimas – užsirašykite punktus, ką norite pasakyti partneriui (jausmus, mintis, naujus poreikius), pabandykite, tai sudėlioti į sakinius, jog sakiniuose nebūtų kaltinimų, pasirepetuokite keletą...
DaugiauArtūras (36 m.) klausia
Aš jau nesitikiu rasti paprastą merginą. Ar tai įmanoma, paprastam dirbančiam vyrui rasti merginą?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Kai dažnai susiduriame su nesėkmėmis, tikrai galime prarasti viltį. Tačiau nesėkmėse galime ir atrasti atsakymus, ką galėtume daryti kitaip, jog tai nesikartotų. Kažko ieškant ar siekiant, itin svarbu pačiam sau įsivardinti tikslius ir konkrečius dalykus. Šiuo atveju, gali būti naudinga atsakyti...
DaugiauDovaldas (25 m.) klausia
Laba diena,panelė po pusantrų metų draugystes sako, kad be galo myli, nori bendros šeimos, vestuvių. Išvažiuoja į užsienį porai mėnesių padirbti, grįžta atostogų ir jaučiu, kad kažkas ne taip iš jos pusės yra. O po atostogų nuvykus atgal į užsienį, sako tą patį – kad pasiilgo, myli ir nori...
ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Labas. Ar susitaikysi su savo mergina, priklauso nuo daugelio dalykų: nuo jos sprendimo, nuo tavo sprendimo, nuo jos ir tavo veiksmų ir pan.
Įsivaizduoju, kad skirtingų reakcijų iš jos sulaukimas, gali sukelti pasimeto jausmą ir tau. Kai mes dvejojame, iškyla klausimų dėl kito žmogaus, itin...
Gedeminas (57 m.) klausia
Kodėl nerandu sau moters? Vis pataikau ant tokių, kurios turi dar kelis ar ligos trukdo, aš negaliu būti tas, kuris nešioja ligas... Kaip surasti rimtą moterį?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Partnerio paieškos iš tiesų gali būti varginančios ir sunkios, kadangi žmogaus, su kuriuo norime kurti santykius pasirinkimas yra atsakingas momentas. Sunkumai ir nesėkmės mums parodo daugybę dalykų, kurie vėliau šias paieškas gali padaryti lengvesnėmis. Kitaip tariant, mes galime pamatyti, iš ko...
Daugiau:) (28 m.) klausia
Ar normalu, jog noriu stebėti savo partnerę besimasturbuojančią ir pats masturbuotis bei baigti ant jos? Ir kaip man ją įkalbėti tai daryti?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Seksualiniai poreikiai yra normalūs tol, kol nekenkia nei vienam esančiam santykyje ir yra priimtini abiems partneriams. Įkalbinėti partnerį (-ę) užsiimti tuo, kuo jis (ji) nenori, – nevertėtų. Vietoje to, galite pabandyti atvirai ir nuoširdžiai pasikalbėti su partnere apie turimus poreikius,...
DaugiauAistė (32 m.) klausia
Ar įmanoma kažkaip sumažinti pavydo jausmą santykyje?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Siekiant sumažinti pavydo jausmą, svarbu suprasti iš kur jis kyla, kur yra jo šaknys. Galbūt pavydo jausmas prasidėjo nuo turėto nemalonaus įvykio ar patirties, galbūt dėl turimų baimių, klaidingos nuomonės ir pan. Kartais šio jausmo priežastis išsiaiškinti būna lengviau, pirmiausiai atradus, ko...
DaugiauAnonimė (27 m.) klausia
Kaip atleisti partneriui neištikimybę? Jis sako, jog tai tebuvo one night stand.ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Kai nežinome, kaip padaryti tam tikrus dalykus, visų svarbiausia savęs atvirai paklausti ir nuoširdžiai atsakyti — „ar mes apskritai to norime”. Susidūrus su neištikimybe, labai svarbu ne tik bandyti suprasti kito žmogaus veiksmus, tačiau įsigilinti ir į save — kaip aš dėl to jaučiuosi? su...
DaugiauAnonimas (20 m.) klausia
Ar sveikatai nekenkia 5-6 kartai sekso per dieną?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Kiekvienas žmogus turi individualius poreikius seksualinio elgesio dažnumui. Kuomet kyla klausimų: „ar ne per retai / dažnai tuo užsiimu? ar nuo to gali nukentėti mano sveikata?”, labai svarbu visų pirmiausiai būti atviru su savimi ir paklausti savęs: „kaip aš po tokios dienos jaučiuosi? kaip...
DaugiauVirgis (50 m.) klausia
Man po nuleidimo nulinksta. Ką daryti, kad nenulinktų, kad dar bent porą sykių galėčiau?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Lytinis susijaudinimas yra reguliuojamas mūsų simpatinės nervų sistemos, kuri yra atsakinga už mūsų kūno reakcijas, kuomet kūnas įsitempia. Ejakuliacija — priešingai, yra sukeliama parasimpatinės nervų sistemos, kuri mūsų kūną skatina ir padeda jam atsipalaiduoti. Situacija, kuomet po...
DaugiauPenkiasdesimtmetis (50 m.) klausia
Laba diena. Niekada neturėjau problemų su erekcija. O jau keletą mėnesių erekcija gerokai susilpnėjo. Žmona sako, kad jai per „minkštas”, nors ir sustrangrėja. Ar yra galimybė erekciją pagerinti, ar jau belieka tik viagra???Dėkoju.
ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Labas. Susiduriant su įvairiais sunkumais itin naudinga žinoti nuo kada jie prasidėjo. Tad, džiugu, kad šį laikotarpį nėra sunku įvardinti. Tokiu atveju, galime sau užduoti klausimus, kurie gali palengvinti sunkumų analizę, pvz.: kas atsitiko prieš tuos keletą mėnesių? galbūt buvo kažkos įvykis,...
DaugiauAleksejus (45 m.) klausia
Sveiki. Sūnui 13 metų, bet jis yra kuklus, bendrauja tik su berniukais, todėl pareiškė, kad yra gėjus. Ką daryti?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Sveiki. Seksualinė orientacija dažnu atveju yra atrandama tyrinėjant save, savo pojūčius. Paauglystės laikotarpiu eksperimentų su savimi padaugėja, ieškoma atsakymų į klausimą — kas aš esu? Vienintelis kelias, leidžiantis paaugliams į šį klausimą atsakyti, tai tėvų leidimas eksperimentuoti...
DaugiauAs (39 m.) klausia
Sveiki, aš su antra puse gyvename jau 8 metus. Pastaruoju metu pusmetis kaip ji nenori mylėtis, nebesuprantu, anksčiau mylėdavomės reguleriai kas antrą dieną, o dabar ji nori mylėtis į savaitę vieną kartą. Kartais nesimylim ir savaite, ir dvi. Aš jos klausiu, kas yra, ji sako viskas gerai. Aš...ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Sveiki. Seksualinio poreikio tenkinimo dažnumas gali kisti dėl įvairių veiksnių, pvz. sunkesnių / intensyvesnių gyvenimo įvykių, sveikatos sunkumų, emocinių patyrimų, pakitusių seksualinio elgesio poreikių ir pan. Kartais mes nedrįstame su kitu žmogumi pasidalinti savo patyrimais, bijome, jog...
DaugiauDarius (33 m.) klausia
Sveiki, turiu problemų. Lovoje viskas trunka gan per greit, išbandžiau įvairiausių tablečių išskyrus viagrą. Nežinau, ka daryti toliau. Kreiptis pas daktarus gan nepatogu, lytinį gyvenimą pradėjau budamas 15, spalvinimo buvo daug ir be jokių bėdų, o dabar kuo toliau tuo blogiau, ką daryti?ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Sveiki. Laikas nuo susijaudinimo iki orgazmo pasiekimo yra itin skirtingas ir individualus dalykas. Kartais ši trukmė atrodo per trumpa vertinant ją pagal partneriui reikalingą laiką, visuomenėje pateikiamą informaciją, pornografiją ir pan. Tokiu metu galvoje gali kilti įvairių minčių. Tačiau...
DaugiauNe jaunas (45 m.) klausia
Noriu su žmona išbandyti seksą tryse bet jau eilę metų niekaip neikalbinuATSAKYMAS
Psichologė Monika
Kartais partnerių seksualiniai poreikiai gali skirtis. Į poros seksualinį gyvenimą norint įtraukti kažką naujo - reikalingas abiejų partnerių sutikimas. Kai sulaukiame nepritarimo iš partnerio pusės, galime tuo pasidomėti plačiau, t.y. pasigilinti į partnerio sprendimą: kaip jis dėl to jaučiasi?...
DaugiauLiu (30 m.) klausia
Turiu kompleksą kalbėti apie iškilusias problemas santykiuose, atrodo turiu minčių, ką pasakyti, išsipasakoti ar atsakyti, bet atrodo žodžiai užstringa gerklėje ir negaliu ištrat nei žodžio. Bijau ne taip išsireikšti ir būti ne taip suprastas. Nuo ko reikėtų pradėt, kad galėčiau išreikšti savo...ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Dažnu atveju, tokiose situacijose žmonėms padeda pokalbio repetavimas, t.y. minčių, kurias norima išsakyti išsigryninimas, bandymas „įvilkti” į sakinius (užrašymas ant lapo popieriaus), pokalbio palaikymo repeticijos vienam (pvz. bandymas kalbėti prieš veidrodį), galimo pokalbio scenarijaus...
Daugiau